Булгур
Калорийность
Минералы
410 мг
35 мг
164 мг
17 мг
300 мг
2.46 мг
3.048 мг
335 мкг
2.3 мкг
1.93 мг
Витамины
Булгур купить крупу с доставкой
Булгур – это одна из разновидностей круп, созданная на основе пшеницы, собранной в момент ее молочной зрелости. Для ее приготовления зерно просушивается, очищается от отрубей, пропаривается и измельчается. В результате оно становится похожим на кукурузную крупу не мелкого помола. Готовый булгур имеет хорошо выраженный ореховый аромат, а также пикантный вкус, который не нужно дополнять специями или острыми соусами. В зависимости от размера частиц можно булгур купить в СПб нескольких видов. К ним относится:
· цельный булгур;
· крупнозернистый;
· мидьятский;
· мелкий;
· темный;
· нешлифованный.
В чем польза булгура?
Продукт с повышенной биологической активностью содержит в себе большое количество витаминов группы В. Также в каше есть витамин К и Е. Крупа является наилучшим источником калия, кальция, фосфора, меди, ненасыщенных жирных кислот, клетчатки.
Неизменную пользу организму приносит крупа булгур, купить которую можно для поддержания здоровья, а именно снижения возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, борьбы с хроническими воспалениями, профилактики злокачественных новообразований и патологий желчевыводящих путей. Булгур способен быстро насыщать, поэтому полезен при похудении. Приготовить его можно разными способами. Крупа булгур купить можно и оптом от 5кг с бесплатной доставкой по Санкт-Петербургу (СПб) и Москве при заказе от 1650 руб.
| Характеристики | |
| Особенности | Продукт готов к употреблению. для приготовления табуле, долмы, плова, салатов и супов |
| Состав | крупа пшеничная Булгур |
| Страна производитель | Турция |
| Срок годности | 12 месяцев |
| Условия хранения | Хранить в сухом, прохладном, темном месте при температуре от +5°С до +25°С и относительной влажности не более 75%. |
| Вид упаковки | Бумажный экологический пакет (Дой Пак) |
| Калорийность | |
| К|Калории | 342 кКал |
| Б|Белки | 12.29 г |
| Ж|Жиры | 1.33 г |
| У|Углеводы | 63.37 г |
| ПВ|Пищевые волокна | 12.5 г |
| В|Вода | 9 г |
| З|Зола | 1.51 г |
| Минералы | |
| K|Калий | 410 мг |
| Ca|Кальций | 35 мг |
| Mg|Магний | 164 мг |
| Na|Натрий | 17 мг |
| Ph|Фосфор | 300 мг |
| Fe|Железо | 2.46 мг |
| Mn|Марганец | 3.048 мг |
| Cu|Медь | 335 мкг |
| Se|Селен | 2.3 мкг |
| Zn|Цинк | 1.93 мг |
| Витамины | |
| В1|Тиамин | 0.232 мг |
| В2|Рибофлавин | 0.115 мг |
| В3|Ниацин | 5.114 мг |
| В4|Холин | 28.1 мг |
| В5|Пантотеновая | 1.045 мг |
| В6|Пиридоксин | 0.342 мг |
| В9|Фолаты | 27 мкг |
| К|Филлохинон | 1.9 мкг |
| Е|Альфа токоферол | 0.06 мг |
Нет отзывов об этом товаре.